Thérapie Optimale - Ecole du dos
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Thérapie Optimale

Thérapie Optimale

 

Le mauvais schéma postural est à la base de 90% des pathologies chroniques. Tous les traitements locaux sur la douleur ont une efficacité limitée car le mauvais schéma postural demeure.

Il faut donc agir directement sur la mauvaise posture, en accompagnement des traitements locaux.

Il s’agit d’un travail de correction important, de longue durée, et quotidien si possible.

IL EST IMPOSSIBLE DE MODIFIER UN MAUVAIS SCHÉMA POSTURAL EN QUELQUES MOIS.

IL FAUT UN TRAVAIL CORRECTIF RÉGULIER ET ILLIMITÉ DANS LE TEMPS.

 

Proposition de travail

 

1) Un check-up régulier chez le kiné spécialisé en chaînes articulaires et musculaires : 6 séances tous les 6 mois, par exemple.

2) Pratiquer la méthode de la ” PRÉVENTIO-POSTURES” à la maison, ou à l’école du dos en gymnastique collective.